女士多种维生素可以选择专门为女生而设计的膳食补剂，比如汤臣倍健女士多种维生素矿物质片，这个含有16种女生每日所必需的多种维生素和矿物质元素。针对女生特殊的生理期和激素循环等特点，这个女士多种维生素特别加强了所需的B族维生素、叶酸、铁、钙等营养素。更贴心的照顾女生，特别是生理期所流失的营养。
从各种食物里摄取就好了。单纯地吃药物，对身体不好的。
