如果不是做定量的一般的就是三四十块
人们在生活中会做出不少伤害肝脏的行为，今天小编就来给大家盘点9个常见的伤肝行为，想让肝脏变得更健康，那么一定要避开这些坏习惯了。
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9个伤肝行为千万不要再做了
1、睡眠不足
如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎ç
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