对于交警的行政处罚，可以向上级交警中队申请行政复议，或直接向人民法院起诉交警大队，要求其撤销行政处罚。
你所述情况，依据道路交通法等相关法律法规规定，该处罚是恰当的。另提醒你及时上保险。希望对你有所帮助。
你究竟有没有戴头盔？如果没带头盔，罚一罚是可以的，不是抢。
