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每天坚持跑5公里会瘦下来吗？
每天坚持跑5公里会瘦下来吗？
2025-05-14 05:50:07
推荐回答（2个）
回答1：
小伙想靠跑步减肥，想问大家如果每天坚持跑5公里多久能瘦下来？
回答2：
减肥就两步，管住嘴迈开腿，光跑五公里不改变饮食习惯的话，未必能瘦。
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