富锌食物:各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类
发现的锌元素很重要，不能缺乏，得是康爸 爸的来补下就好的，有助于的提升的精字活力的，改善精字的质量，进而提升了怀有的机会。
