其实现在的你应该做的事情很多,你应该一点一点的去做,不要每天只想自己的痛苦!
首先呢,你可以听听快节奏的歌,缓和一下情绪,然后静静的坐在桌子旁边,把书和纸,笔拿出来!列一个计划表,把握以下自己要复习的程度,(从简到难)把剩下几天要复习的内容列出来!每天什么都不要想就按着你的计划作。开始的时候可能有一点,但是坚持一天以后看着自己完成的课程,肯定就会有一点成就感,那会更加加强你的信心,让你逐渐从阴影中走出来。
其次呢,在失恋的时候对身体健康最不好了,多吃一点东西,比如说香蕉,巧克力,有研究表明吃这些东西的时候会让人高兴,心情又好转!
加油啊!你现在还在上学,失恋不是什么大事情,在你的人生中这只能算是一个小插曲,学习才是有关你前途命运的人生大事!衡量轻重缓急,做出自己最重要的选择!:)
我们说那么多没有用,你问问自己,是真的想忘了吗?真的话自然就不用问别人,自己最能帮助自己。就怕你并不想忘。
忘记前一段痛苦,那就开始下一段甜蜜
这个问题要看你自己陷进去有多少,我想你不会只有他一个爱好吧 ,去做其他你喜欢的事情
别的杂念先消除,一切等考完试再说。