如果他还没删你的话可在“我的QQ中心”-“好友”-“单项好友”里面找到。
好友添加：
在主面板上单击"查找"，打开"QQ查找/添加好友"窗口。QQ为您提供了多种方式查找好友。基本查找中可查看"看谁在线上"和当前在线人数。若您知道对方的QQ号码，昵称或电子邮件，即可进行"精确查找"。按条件查找中可设置一个或多个查询条件来查询用户。
好友恢复系统：
QQ好友恢复系统特别适合在一段时间内意外丢失了QQ好友、QQ群成员以及QQ群被恶意解散等迫切要求恢复QQ联系人信息的用户使用。
批量删除好友：
在QQ好友面板中，按下Ctrl键，选中要删除的所有好友的头像，单击右键，选择"从该组删除"，一一确认即可，如图所示。当然，我们也可以单击QQ面板上的"消息管理器"菜单进入消息管理设置窗口，同样按下Ctrl键并选中所有要删除的好友，单击右键，选择"删除好友"命令。
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