如图所示,∵物体做匀速运动,∴f=2F=2×10N=20N;物体移动的路程:s′=v物t,拉力移动的距离:s=2s′=2×v物t,拉力做功:W=Fs=10N×2×v物t,P= W t = 10N×2×v物t t = 10N×2×0.5m/s×t t =10W.故答案为:20,10.