不成熟。不淡定 平时没怎么接触过大事。对事很少起决定权。碰到一个让自己激动的事就会 这样
没什么意思,放松,深呼吸。长时间处于紧张状态可不好
可以咨询心理医生…要学会放松,深呼吸…心里不要太在意,转移注意力.