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与人交流，我总有种恐惧，我怕说错话，表现不在状态，人家对我印象不好，应该怎么办？
与人交流，我总有种恐惧，我怕说错话，表现不在状态，人家对我印象不好，应该怎么办？
2025-05-20 04:53:12
推荐回答（1个）
回答1：
你好。这是一种社交焦虑，如果该情况持续时间较长，对日常生活造成一定影响，自身也感到痛苦的话，是需要及早接受专业心理干预的，经专业辅导后完全可以摆脱此困扰。
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