首先,需要礼貌地找到宿管阿姨,并称呼她为“阿姨”。然后详细地说明情况,比如宿舍所在的楼号和房间号,以及跳闸的时间。同时,也需要如实告诉宿管阿姨是否有使用大功率电器,这是导致跳闸的可能原因之一。最后,需要耐心等待维修人员前来检查和修复问题。