根据鸟巢的颜色和形状,燕窝可分为多种类型,其中官燕、黄燕和血燕最为常见。适合不同怀孕阶段孕妇的鸟巢也不同。正式的燕子是由金燕子喉咙分泌的唾液凝结而成的。金燕以藻类、银鱼等为食。喉部储存大量粘液。因此,官燕的品质相对纯净,没有羽毛等杂质,属于顶级。在怀孕早期,孕妇最重要的事情是安抚胎儿,使之适合吃观音。鸟咽含有人体所需的水溶性蛋白质和微量元素,能促进胎儿的发育
孕妇吃燕窝 的好处很多,可以选择一些天然,印尼进口的燕窝