对这个世界产生恐惧怎么办

首先从你提问求解上可以看出，你心怀恐惧但且能求助，恐惧的程度不是很深。从佛学的角度来说恐惧来自于欲求，患得即会患失。我的建议是：首先弄清楚你的需求，再弄清楚得不到满足的需求，然后寻找满足需求实现“梦想”的途径，全力出击，试着体会大汗淋漓后的释放和舒坦，那时候你会发现“谋事在人，成事在天”，失败不是唯一的结果，尽到自己最大的努力就是好结果之一。在这个世界上，无论任何人，人生都是旅程，有终点，有疑问，带不走财富，推不掉责任，真正得到的就是过程。不是专业回答，但是希望你看到世界的明亮，有时候虚弱的人只要一点点亮光就能心怀宽广，愿你快乐坚强！

一切唯心造，努力调服自己的心。
从问题的本源去追查，为什么会对世界产生恐惧？
因为这个世界不符合自己的世界观和理念？
还是因为这个世界不能满足自己的，甚至在压抑自己，吞噬自己，对抗自己？
不管什么念头，想到最后都是因为执着于自己的思想，自己的愿望不能实现或满足而导致对世界产生怀疑、憎恨或其他负面感觉。
所以我们需要调服自己的内心，多去看一下正面的，阳光的，善意的事情，同时多去做一些力所能及的善事，去奉献，去关怀，去帮助身边的人和事物，这样就会慢慢放下自我的执念，看清世界的本源原来是自己的虚妄之心扭曲变现。
一切本就不是那么好，也不是那么坏的，就看你的心怎么看这个世界了。

南无阿弥陀佛

多吃些养血安神的素食补品，将自己的能量补充一下。等睡眠足了，恐惧之心就会好些，信佛的话诵诵地藏经，每天一部，就慢慢好了。

其实每个人活的都不容易，但最重要的是你应如何理解与应对身边发生的每一件事或每一个人！我们不能只看到阴暗的一面，其实光明的东西很多，你要向好的方向去看。
你可以想想自己有什么梦想，然后去拼搏，在你拼搏的过程中在心理上你会有意想不到的惊喜，对世界的恐惧你就会慢慢的消失。希望你去尝试，相信你！
还有，其实人活着就得承受不同的人生考验，然而才能突破自我进而超越自我啊！