不喜欢喝白开水怎么办？？
每指定时间喝完一杯:先倒一杯水,隔段时间喝一口或者几口,那就不感觉很辛苦了.每天要喝6杯以上,别喝过多的水分.
去撒哈拉体验生活
不喝水的话是会死人的。。 一口气喝一大杯，长痛不如短痛
