薏米红豆黑米红枣枸杞冰糖。吃了这些有什么作用?

薏米红豆黑米红枣枸杞冰糖。吃了这些有什么作用?
2025-05-11 15:03:40
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回答1:

黑豆黑米都有补肾的作用,红豆薏米可以健脾利湿,大枣可以补血,枸杞子可以调补肝肾,所以根据你所说的是可以熬粥喝的