可以适量食用。主料：大骨500克辅料：油适量 盐适量 姜适量 淮山适量 党参适量 熟地适量 红枣适量 沙参适量做法：1、大骨备用洗净2、煲汤料洗净。3、姜切片4、锅中加入水，放入大骨功效：既可以补钙, 又能够起到滋阴补血的作用.
可以
