跑马汤怎么样，好不好的默认点评

我平常的做法是： 在锅中放适量的油，烧熟后把切好的西红柿放入锅中翻炒两下，再放入葱沫，继续炒，直至炒出红红的汁，添适量的水，盖好锅盖，待锅边有水泡泛起时，把搅拌好的鸡蛋液（喜欢吃芝麻油的可以放些，味道更好）淋入锅中，出锅前加适量食盐即可。喜欢吃青菜的还可以在淋入蛋液后加些青菜。记住一定不要放鸡精和味精，会破坏鸡蛋的营养成份。
补充：
她说的对蛋液入锅后不能搅拌，等定形后才能搅。至于蛋炒饭有两种，看你喜欢哪种，一种是蛋饭分离的，一种是蛋包饭。做法：前一种是在锅中放入适量的油，待油烧熟后放入蛋液翻炒，成熟后用炒勺或铲子铲成颗粒状，再加入米饭继续翻炒，出锅前加入葱沫和适量食盐即可。第二种是油烧熟后加入米饭翻炒，待炒散后加入蛋液继续翻炒，出锅前加入葱沫和适量食盐即可。
补充：
蛋炒饭有两种，看你喜欢哪种，一种是蛋饭分离，一种是蛋包饭，我个人比较喜欢第二种。蛋饭分离的做法：放适量油入锅，待油烧熟后加入蛋液翻炒，炒熟后用炒勺或铲子铲成颗粒状，再加入米饭继续炒，直至米饭炒散，出锅前加入葱沫和适量食盐即可。蛋包饭做法：油烧熟后加入米饭翻炒，炒散后加入蛋液继续炒，炒匀即可，出锅前加入葱沫和适量食盐就可以了。
追问：
谢谢