避免工作压力造成的负面情绪，这需要自己主动进行心理调节。在工作过程中抽时间提升自己的实力……一方面，完成那些高要求的工作本身就是提升自身实力的过程。另一方面，忙里偷闲，不怕苦不怕累，努力学习努力上进，就能取得提升……
