腰椎间盘突出哪家中医医院看的好？推荐一下。

您真是一个非常有魄力的一位女强人。其实您不知道治疗腰椎疾病动手术那是万不得已而为之的事情。
动了手术的结果您也看到，除了能够缓解一段时间外，就让您落下长长的疤痕，没有别的好处的。

动了手术之后，再使用传统药物治疗的话，功效就会打很大折扣的，因为手术本身就是一次严重创伤。

目前您的情况 ，最好的治疗方案就外敷传统手工膏药——少林黑膏

少林黑膏是来自少林寺的1500多年来的古秘方，治疗效果非常神奇，一付膏药制作时间长达20多天，皆为纯中药，手工精心熬制而成。采用的是棉麻布面料，透气性极好，对任何皮肤都不过敏。所以您可以放心的使用，而且气味淡薄，贴上后不影响任何工作和生活。

你好，通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重。
腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。
负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。

试试按摩吧，我叔叔也腰椎有问题，他去买了个爱斯威尔腰部助理，听说效果不错，好的差不多了！百度下就有了

去医院做做理疗相信会对你病情有好处的，例如按摩、针灸、牵引、熏蒸、电疗、蜡疗等等都很不错。解放军第309医院康复科就是做些术后康复保守治疗的，你可以去看看。

按摩方法也可以的，现在有款叫爱斯威尔腰部助理，这款按摩器效果挺不错的，我有个朋友正在用 他说挺舒服的，效果也有些明显，

试试我的中药，好了在谢