康宝莱奶昔减肥有效果，贵得要死，但是要一直喝才不会反弹，只要停止喝了就会反弹。不要信什么营养导师的话，她们都是为了自己的利益，我就是给她们花了几万块的人。不能喝。
肯定反弹的，对肠胃也不好，建议不要服用奶昔，浪费钱还没效果
你想减肥就多吃水果呗
