你好，周期和预产期计算方法是按末次月经时间的第一日算起，月份加9，日数加7。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加7天，为10月8日。但是实际分娩日期与推算的预产期可能会相差1～2周，如果孕妇的月经不准，就需要医生代为测算预产期。
