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天天都是空腹跑 如果突然有一天吃饱饭了再跑是什么感觉?身轻如燕吗?没体验过。
天天都是空腹跑 如果突然有一天吃饱饭了再跑是什么感觉?身轻如燕吗?没体验过。
2025-05-20 02:26:08
推荐回答(1个)
回答1:
吃饱饭之后不宜马上运动,如果空腹跑步感觉累,可以在跑步前十多分钟少量进食。
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