你好，本人从事医疗工作，希望回答能有所帮助！
你的描述太过简单，大便不畅是排便不舒服还是便秘？这个症状出现多久了？平时饮食状况怎么样？以前有没有做过腹部手术？就诊时医生都开过什么药？
而且，就你说的这情况，很多病都会导致。便秘、肠梗阻、肿瘤、肠粘连，消化不良…中医中认为的食滞、下焦湿热、热结大肠，脾胃虚弱等，都可能出现这种情况！
所以我建议你去医院做个检查，排除器质性病变，像简单的腹部检查，腹平片还是应该做的。需要注意的无非就是多喝水，少食辛辣的食物，试试跑步，仰卧起坐有没有效果（针对久坐之人）。
可能有肠胃道疾病，最好去医院查一下 ，以免误诊，有结果，大家都可帮你。
便秘、上火，时间久了肠结就问题就大了，饮食要吃清淡一点，生活起居要有规律，少熬夜
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