肝脏排毒,什么时间最旺?

2025-05-16 04:27:21
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回答1:

病情分析:
从医学的角度来看,肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点,而且需要在熟睡中才能进行。没有高峰时间点,都是平稳进行的。
指导意见:
所以,为了保证肝脏的正常排毒,是不能熬夜的,晚上11点前要睡觉。