补锌真的能增强精子活力吗,吃什么东西是补锌的?

2025-05-15 11:13:48
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回答1:

能。不过只是辅助作用。花生、大豆及大豆制品、猪肉、芝麻、鱼、瘦肉、核桃、牛肉、羊肉、动物肝、鸡蛋、牛奶。

回答2:

南瓜籽