当然要负责，很理解楼主的心理状态，焦虑症是心理挂碍范畴，还是要多加内心深刻认识领悟与调适，如果有条件可寻求下心理咨询，在自助上面可多参考看看临床心理自助调适启蒙书藉:走出焦虑风暴，专为焦虑症心灵世界所写，真诚祝愿你早日走出来。
