宫寒引起的,平时可以适当的吃一些当归,用当归切成薄片泡水当茶饮,也可以在炖肉、炖鸡的时候加入当归,或者用枸杞红枣煲鸡蛋吃,对于补血、缓解宫寒症状都有很好的作用。
宫寒引起的,要注意调理,不要吃冷的东西,
我跟你情况很像,我是痛经比较严重,偶尔也有黑色的血块。后来我是去荔湾区那个建国看的,大夫人很好,而且会耐心的和你讲 有什么事情你就问吧。不像别的地方对你爱理不理的 这段时间呢多喝点热水啊,
来月经前7-10天不吃冷冻食品,什么冷奶茶雪糕可乐别吃了,和辛辣食品,包括火锅辣椒。亲测有效。我一吃,就痛到不行,不吃,就万事大吉。
要抓紧调理呀