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得了鼠标手怎么办？上班长时间使用鼠标，每天下班的时候手都动不了啦，而且很痛。好像得了鼠标手
得了鼠标手怎么办？上班长时间使用鼠标，每天下班的时候手都动不了啦，而且很痛。好像得了鼠标手
2025-05-15 08:51:27
推荐回答（3个）
回答1：
没什么好方法 尽量少用吧 多活动活动手腕 累的时候换左手帮着动动鼠标
回答2：
改用轨迹球那种鼠标，改变桌子高度，另外网上有一种托肘的玩意可以试试。
回答3：
别用鼠标了，
休息一段时间，
若不好，
可外拥 方多好贴。
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