30天，自然流产了，需要注意什么

自然流产后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。要适当增加营养，因为流产会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。自然流产的原因如下：1.胚胎方面的原因：胚胎发育异常为早期流产的主要原因。由于精子或卵子有缺陷，胚胎发育到一定程度就死亡了。检查早期流产排出的组织，仅有羊膜囊而不见胚胎。2.母体疾病的原因：母亲患急性传染病，病原经胎盘侵入胎儿，造成胎儿死亡；或由于母亲高热、中毒、引起子宫收缩而导致流产；母亲患慢性疾病如心力衰竭、贫血、可使胎儿缺氧而死；或患有肾炎、慢性高血压，因血管硬化引起胎盘病变而导致流产；还可能由于内分泌失调，如黄体功能不全、甲状腺素缺乏等影响胚胎的正常发育，导致胎儿死亡而流产。3.母体生殖器官疾患：如子宫发育不良、子宫畸形、子宫肌瘤、子宫颈口松弛，均易引起流产。4.外界因素：孕妇受到如：含汞、铅、镉等等有害物质或有毒环境的影响。受到外界的物理因素，比如高温、噪声的干扰和影响，也可导致流产。5.内分泌功能失调主要是孕妇体内黄体功能失调及甲状腺功能低下。6.免疫因素母体妊娠后，由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿。7.其他意外情况：如跌倒、过度劳累、撞击、性生活、酗酒、吸烟、接触有毒有害物质等，亦有造成流产的可能。