你好:可以用公式,前一个用:=mid(a1,1,3)后一个用:=mid(a1,5,10)最后公式下拉复制。.如果前边可能变化,第二个“-”,可能不在第4位,那就用这个前一个:=mid(a1,1,find("-",a1,find("-",a1,1)+1)-1)后一个:=mid(a1,find("-",a1,find("-",a1,1)+1)+1,10)