是不是晚上太操劳。运动做得太多了。要注意保养。睡得越多会越困。是女人的要留意自己是否已经怀孕了贪睡。
多心以及把冷水脸就可以让你保持不想睡觉的精神，因为太冷了。其实像你这样的问题当初我也出现过当时真的不知道怎么办，有些时候说起来别人也不信。反而还在笑话我。知道我家里人说，听说了这个情况之后，去回龙观找范大师指点一二后，我的睡眠再开始慢慢的回到了不再那么想睡了。其实有些时候有些东西真的很难说得清楚。
睡不着啊...
