听说滑雪特别伤膝盖真的假的?最近一直在微赛上买票去滑雪,好频繁

2025-05-09 16:53:49
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回答1:

那是 你 滑的姿势不正确,正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直。姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。