多点帮她按摩吧,要不找我也行,最好的方法了,还有就是不要老是戴罩罩,睡觉的时候放她出来透透气,能有一定的效果
高兴,运动,吃好一点,经常用手揉
吃木瓜,雪蛤……应该有效吧……
让你老公每天晚上给你摸摸
他们说吃木瓜加按摩