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我是长沙人，最近总睡不好,听说有一个长沙楚雅？我是失眠吗想去看看。我在雨花区就是不知道它在哪
我是长沙人，最近总睡不好,听说有一个长沙楚雅？我是失眠吗想去看看。我在雨花区就是不知道它在哪
2025-05-13 20:44:34
推荐回答（1个）
回答1：
你好，失眠的问题要找中医来看，中医是可以去根的，另外自己也要找到失眠的原因。保养好肾精可以让您睡的更好的，建议你早睡觉，早起床，适当运动，合理饮食。慢慢是可以恢复的。
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