最近加班挺累的特别是过节这几天,加班加到疯掉,每天晚上很晚才能回家,失眠又睡不好,然后记忆力下降特

2025-05-14 12:48:13
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回答1:

在公司加班加的很累加班要加到很晚才能回家,失眠又睡不好,记忆力下降,这种加班已经严重响了你的身体,你的心理,所以一定要想法自己调节好,好好休息,好好放松,不要再增加自己的思想负担了,如果实在不行,就不要在这单位干了,先把身体调养好,自己的身体是最重要的,没有身体,什么都没有了。