长胖是因为人体积累了脂肪.对动物而言,积累脂肪可以保证在无法捕猎或收获果实时体内可以供应维持生命所必须的养分.人类进化后,这个本能依然保持.但是,在现代生活中,这个本能就起的是副作用了。过分积累脂肪造成了多种富贵病.减肥又特别难.
遗传是最根本的原因。其次，后天的暴饮暴食、多吃含热量高的食品、缺少运动等也很容易发胖
进得多，出得少，就会这样了。
