要论口感的话就是蟹肉比较好吃，我个人是这样认为的，虾肉也可以，但是不如蟹肉的味道，又香又仙。我本人最喜欢吃河蟹，因为呵蟹肉吃起来真的很香，但是，要说吃了那种肉对身体好的话，就不是蟹肉了，因为蟹肉性寒，吃多了对于身体虚弱的人来说会发生腹泻和寒气加重，但是，虾肉就可以多吃点，而且虾青素对老年人来说，是有很多好处的，其他营养也是很好的，希望大家分清楚了。
