日出而作,日落而息,是远古以来人类标准的生活习惯,由于没有电力,夜间几乎无法活动。近代由于电灯的发明,加上电视的出现,使得现代人的夜生活愈来愈丰富,睡觉的时间也愈来愈晚。我看过几篇文章《谁偷走了夜的黑》,写的是现在的夜不再是黑夜,早已发生了翻天覆地的变化,你可以去看看:http://bbs.tianya.cn/post-no16-186589-1.shtml