蔬菜类：白菜、菠菜、萝卜、胡萝卜、莲藕、生菜、瓜瓜等是碱食物多吃，益 生jian是一个好的，会使得体内环境是碱的，这个是容易怀的厄，。
我认真负责的告诉你，只有三个字，没办法！只好听天由命吧，因为我是过来人，啥法没用个啊？结果还是没如愿！哎呀，想宽点也没啥，如今男女平等，儿女都好。
