工作的原因经常用脑过度，这种情况喝六个核桃能不能补脑？

2025-05-12 15:33:18

推荐回答（4个）

回答1：

我觉得是可以的，因为六个核桃是以核桃为原料的产品，富含健脑益智营养成分，而且其健脑益智的营养功效先后被生命时报、中国食品报等多家权威媒体报道过，也就是说，六个核桃是有健脑功效的，放心选择好了。

回答2：

告诉你，不能。
那个都是噱头，广告。补脑多吃坚果，多注意休息，脑子越用越好，如果费神就注意休息，睡眠好才能真正补脑。

回答3：

可以的，要经常喝，要多注意休息。

回答4：

现在假货很多，不如每天罕晨起来吃三棵核桃姣果比较好，比如多喝点牛奶或黑芝麻对大脑也有好处，要有生活规律，还有多吃鱼头补脑更好。