我之前都是用热水袋的，后来买了个磁 疗 棒，每天都滚一下腹部，现在好像会好多了，还要继续用的
痛经，从中医上来说是气不顺。从我个人的经验来看，痛经的人很多是肾不好……。
使用暖贴对女性的痛经的确是很有帮助的，每个月特殊的那几天,一到冬天就特别害怕,加上血压回偏低,无论穿多少答衣服总感觉不暖和、所以从前两年就开始买一些暖宝宝，去年开始用暖宫贴的，之前在学校外面的精品店都没有看到有卖，所以就会从网上买一些，买的比较多的是尚乐暖宫贴，这个是恒达公司的一个暖贴品牌，用尚乐暖宫贴感觉非常明显，小腹没有以往那种闷胀、阴冷的感觉，身体非常轻松，几乎忘记是生理期。
《浦济堂暖宫贴》质量比较好的，使用的时间比较长，这种暖宫贴是专门适用于女性痛经、宫寒、月经不调、慢性贫腔炎、产后及流产女性保健等，也可适用于其它部分的疼痛热敷，作用原理也和暖贴一样，都是氧化放热反应。所以不会对身体有辐射和影响。
痛经是由于体寒所致，每次月经都是排毒的过程，每次都累积一点，经络淤堵，就会形成痛经的症状了，建议可以用磁疗棒推一下小腹部、腰部和脚跟
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