您好，回答您的问题： 总是“低压”高，“低压”就是指舒张压 舒张压升高一般是由外周血管的阻力增加导致的，外周血管硬化、外周血管平滑肌痉挛等均增加外周血管阻力。脑缺血、情绪紧张、应激状态、高盐饮食、烟酒等均可导致交感神经兴奋，激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，使血管收缩，外周阻力增高，导致舒张压增高。 建议低盐低脂低胆固醇饮食，禁烟酒，避免情绪激动，保持良好心态，学会减压。
