请问人造奶油(黄油),也就是起酥油,氢化植物油etc,到底有什么危害? 发现大部分面包和零食里面都有。。。

2025-05-20 13:17:57
推荐回答(2个)
回答1:

人造奶油、起酥油种类很多,从原料上分为3大类,牛油、氢化植物油、混合油(牛油+氢化油)

其中氢化植物油为原料的烘焙油脂含有大量反式脂肪酸,长期食用对人体健康会产生不利影响

回答2:

其实真正的奶油是用没有去掉水分的酥油做成的,但是考虑到成本问题,现在的奶油里面的成分就比较杂了。这就是有些人为什么吃了奶油不适应的原因。