你好 我的手机是联想A788T 请问备份是 应用程序要备份吗

备份就是把你常用的应用啊手机里的信息啊，都保存起来。一般这种用途是，对手机重新的刷机，更换版本之类的。
一般我们手机系统的更新是不需要你备份的。这个时候的信息不会遗失。
备份的话，你可以选择、豌豆荚、刷机精灵之类的，手机管理工具

您好。

手机恢复出厂设置操作会清除机身内部存储空间中的数据恢复到出厂的状态。

所以会清除机身如联系人、短信、应用程序等数据。建议您可根据您的需求，备份相关应用程序。

更多关于联想A788t手机的常见问题/操作指南/资源下载等信息，您可登陆联想手机/平板电脑服务与支持网站查询了解：http://www.lenovocare.com.cn/ProductDetail.aspx?id=782

欢迎您随时与我们联系或访问联想乐问吧（http://ask.lenovomobile.com）进行咨询了解。

这个得看你个人需要了，一般备份就是备份手机里的通讯录，短信等资料
当然应用程序也是可以备份的啊。如果你需要备份手机资料的话
可以选择用应用宝里的资料备份工具来备份，里面有详细的界面
从中勾选你想备份的资料点击备份即可
用它备份资料也很简单，首先打开应用宝，然后连接手机到电脑上
再打开工具箱里的资料备份工具就可以了
然后备份资料的界面就出来了，需要备份什么选择什么就ok

尊敬的联想用户您好！

　　尊敬的联想用户您好！

　　手机备份是指将手机内的资料，包括通讯录、短信、通话记录、应用软件、游戏等重要资料进行备份，以防数据丢失。您可通过联想手机预装的“乐安全”进行备份。

　　更多问题您可以咨询联想智能机器人：
      http://t.cn/8sYxpQm
       如果没有解决您的问题可以吐槽提出您宝贵的意见，再转人工服务。
　　期待您满意的评价，感谢您对联想的支持，祝您生活愉快！

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你说的不是完全的啦，这个备份要看你想要备份什么资料了。
我用PC版应用宝备份了我的通讯录，我的短信，还有我的照片，
这些都是可以自己选择的，你要是想备份这些资料也是可以的。
程序想要进行备份那你就可以选择，这个看你自己的想法啦。
希望说的对你有帮助吧。