可以。桂圆有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。红枣具有补五脏、益脾养胃、养血安神的功效。蜂蜜具有补中益气、安五脏，和百药、解百毒之功效。其抗过敏、抗疲劳、防治心血管疾病等多种功效。尤其对失眠患者疗效显著。
