体内寒气多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁分泌减少,食物不易消化吸收,脾胃不和，其根在胆，,胆往往是被忽视的地方,抽空到田间挖些苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,开紫色花，产地灌南，趁热吃，配些红糖,开紫花的树熔苦菜,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物。
