我们宿舍人,晚上睡觉很晚。我真的快疯了。每天都要到凌晨才睡。和他们讲吧好像也没什么用。

2025-05-14 00:52:23
推荐回答(5个)
回答1:

你试试买个耳塞吧,或者白天多运动,这样晚上睡觉更容易入睡,至于同学打呼,你可以和他商量能不能拿掉枕头睡,因为这样谁的话,那些打呼的人不容易打呼。

回答2:

塞耳朵的橡皮塞,五金店有卖的,带上也不会难受,很有效的减少噪音和吵杂声。淘宝上应该也可以找到的。

回答3:

抱歉,这只能早上补眠,你知道,适者生存的道理。

回答4:

多运动 多消耗体力 晚上想不睡都难

回答5:

学会适应他们的生活方式,融入他们你就感觉不到吵了,或者搬校外住,建议楼主前者