自己 在床上做适当的运动，活动腿部，不要让肌肉萎缩，自己心情也要好一些，不要急躁，几个月好谁也说不准，有的两年 还不能下地呢，吃的方面你这都已经4个月了，尽量正常吃就行，不知道你喝没喝过黄瓜籽粉，那个还可以，多吃些瓜子也行，自己一定要坚强，耐得住寂寞。祝你早日康复
