我以一个减了60斤的经验人给你说 减肥是不能着急的 正常以一个月瘦2到3斤为标准 如果瘦的很快的话对你的身体是大大不好的 可能会出现中年得病猝死的情况发生 我不是危言损听 对减肥这方面我了解的太深了
效果不明显!
我也想用那个减肥法 明天开始实施 不过减肥一般都会减到胸 会有点缩水的
