阴阳失调是神经衰弱的根本，治病先调气，应该用补品加修身养性之功，才能根治，一些药物只是治标不治本，不能太依靠吃药。心情舒畅、思想放松、到一个好的环境中去，放下心中的不悦，在宁静的地方，休养生息一些时间，就应该会好的。
